Brennen ohne auszubrennen
Burnout vorbeugen. Work-Life in Balance.
Wenn man ein Streichholz an beiden Enden anzündet, mag es eine Zeit lang doppelt so hell brennen - aber es ist auch doppelt so schnell abgebrannt. Ähnlich geht es Menschen, die für etwas brennen, hoch motiviert und engagiert sind und dann plötzlich alle Freude an ihrem Tun verlieren. Wie vermeide ich Zustände und Gefühle der Erschöpfung und des Ausbrennens? Wie bringt man sein Leben in Balance?
Inhalte:
- Häufigste Ursachen des Ausbrennens
- Typische Burnout Fallen
- Leben in Balance
- Berufung als Lebensstil
- Brennen ohne auszubrennen
